Der Podcast
Hack Your Lifestyle
Biohacking für Frauen. Jede Folge dreht sich um das, was bei Frauen wirklich wirkt: Kraft, Schlaf, Zyklus und die Sache mit der Energie.
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Alle Folgen
- Folge 4
Du hängst um 15 Uhr durch? Dann machst du morgens 3 Dinge falsch
- Folge 3
Krafttraining für Frauen ab 40: deine Altersvorsorge
- Folge 2
Blutwerte für Frauen ab 45: die drei, die in meinem eigenen Blutbild fehlten
- Folge 1
Biohacking für Frauen: warum die meisten Tipps nicht für deinen Körper gemacht sind